女性过度运动减肥的危害

不论女人多么的”女汉子”,她们仍是脆弱群体中的一员,尤其是成熟的妇女同志,也许在不经意或不小心的情况下,就会受到病痛侵袭,其中外阴、月经、卵巢最容易出现意外。具体来说,有以下5种病痛是她们最惧怕的。

运动能提高身体的基础代谢率,消耗热量,因此有助于减肥瘦身,而且很多女性为了迅速减肥,每天都进行大量的运动,然而女性过量运动会有哪些危害呢?

1、外阴创伤

女性过度运动减肥有哪些危害?

如果在活动中不慎,如外阴部与自行车的坐垫、横梁或其他硬物相撞,那么很容易发生外阴部血肿,严重者伤及尿道和阴道,甚至盆腔。这一点尤其要引起年轻女孩的注意,因为她们往往在运动中忽略对自己身体的保护。

许多MM都认为运动是最健康的减肥方法,于是拼命运动,岂不知运动过度对女性私处的伤害非常大。

2、月经异常

伤害一:外阴创伤

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注